5.5 km | 00:33:07 | 06:01/km日期: 2022-12-09 05:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 08'05" / 08'27" / 05'49" / 07'13" / 06'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 502 / 5502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
57.46 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
796.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'27" | 00:16'32" |
| 3 | 05'49" | 00:22'21" |
| 4 | 07'13" | 00:29'34" |
| 5 | 06'27" | 00:36'01" |
| 5.5 | 06'38" | 00:39'21" |
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