石景池 2022/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

石景池台中
ID 560299

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8.1 km | 00:59:53 | 07:23/km

日期: 2022-12-08 07:33 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'07" / 05'28" / 05'13" / 05'18" / 05'40" / 10'22" / 10'05" / 10'27" / 11'28" /

基本訓練

12月累積里程 : 149.75 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'28"	00:11'35"
3	05'13"	00:16'48"
4	05'18"	00:22'06"
5	05'40"	00:27'46"
6	10'22"	00:38'08"
7	10'05"	00:48'13"
8	10'27"	00:58'40"
8.1	11'25"	00:59'55"

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