Vincent Cheng 2013/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Cheng 桃園
ID 27223

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12.5 km | 01:10:30 | 05:38/km

日期: 2013-06-30 06:00 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'23" / 05'20" / 05'32" / 05'50" / 05'50" / 05'14" / 05'51" / 05'43" / 05'27" / 05'53" / 05'36" / 05'49" / 06'10" /

6月累積里程 : 185.29 km

New Balance MT573GG 累積 : 1839.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

jean, 貝兒和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'20"	00:10'43"
3	05'32"	00:16'15"
4	05'50"	00:22'05"
5	05'50"	00:27'55"
6	05'14"	00:33'09"
7	05'51"	00:39'00"
8	05'43"	00:44'43"
9	05'27"	00:50'10"
10	05'53"	00:56'03"
11	05'36"	01:01'39"
12	05'49"	01:07'28"
12.5	06'10"	01:10'30"

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朋友動態

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