6.8 km | 00:38:19 | 05:38/km日期: 2022-12-13 05:24 - 地點: 철도공원 - 天氣: 맑음 - 平均心率: 149 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 06'05" / 05'31" / 05'54" / 05'34" / 05'42" / 05'31" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 801 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
159.31 km 
Adidas Boost 累積 :
403.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'31" | 00:11'36" |
| 3 | 05'54" | 00:17'30" |
| 4 | 05'34" | 00:23'04" |
| 5 | 05'42" | 00:28'46" |
| 6 | 05'31" | 00:34'17" |
| 6.8 | 05'02" | 00:38'19" |
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