Daniel Li 2015/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Li 高雄
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1.9 km | 00:28:10 | 14:40/km

日期: 2015-11-10 15:13 - 總爬升: 135 m - 天氣: 陰 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 15'18" / 13'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'03"

(15'03")

15'12"

989 / 989

2

13'07"

(28'10")

14'08"

927 / 1917

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Daniel Li

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下午課程，來給猴子老大看~
怎麼感覺爬山比跑步還累呢…

11月累積里程 : 118.33 km

nike free 5.0 flash 累積 : 483.8 km

Android - HTC HTC_D820ys 上傳 | 9 years ago

Frank H., Jimmy Pan 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'18"	00:15'18"
1.9	14'01"	00:28'10"

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