8.0 km | 00:47:13 | 05:53/km日期: 2022-12-14 14:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
Pace: 06'23" / 05'55" / 06'17" / 06'00" / 05'52" / 05'49" / 05'27" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
265.89 km 
NIKE ZoomX Vaporfly Next% 2（白黑綠橘） 累積 :
321.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'55" | 00:12'18" |
| 3 | 06'17" | 00:18'35" |
| 4 | 06'00" | 00:24'35" |
| 5 | 05'52" | 00:30'27" |
| 6 | 05'49" | 00:36'16" |
| 7 | 05'27" | 00:41'43" |
| 8 | 05'25" | 00:47'08" |
| 8.0 | 04'59" | 00:47'14" |
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