Wei-Gang Huang 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Gang Huang 新北市
ID 222873

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17.1 km | 01:58:56 | 06:57/km

日期: 2015-11-14 16:26 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 968 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95%

Pace: 06'24" / 06'20" / 06'28" / 06'16" / 06'56" / 08'24" / 07'24" / 05'08" / 06'04" / 06'56" / 06'16" / 07'00" / 08'12" / 07'04" / 09'00" / 07'24" / 07'12" / 06'18" /

11月累積里程 : 106.77 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Hsiao Po Chang, Sherry Hsieh 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'20"	00:12'44"
3	06'28"	00:19'12"
4	06'16"	00:25'28"
5	06'56"	00:32'24"
6	08'24"	00:40'48"
7	07'24"	00:48'12"
8	05'08"	00:53'20"
9	06'04"	00:59'24"
10	06'56"	01:06'20"
11	06'16"	01:12'36"
12	07'00"	01:19'36"
13	08'12"	01:27'48"
14	07'04"	01:34'52"
15	09'00"	01:43'52"
16	07'24"	01:51'16"
17	07'12"	01:58'28"
17.1	06'14"	01:58'56"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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