6.1 km | 01:06:35 | 10:58/km日期: 2022-12-15 21:13 - 平均心率: 92 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 10'25" / 10'28" / 35'35" / 12'49" / 09'43" / 08'05" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'29" (+06'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'48" (+04'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'43" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+01'10") | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 385.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 10'28" | 00:20'53" |
| 3 | 35'35" | 00:56'28" |
| 4 | 12'49" | 01:09'17" |
| 5 | 09'43" | 01:19'00" |
| 6 | 08'05" | 01:27'05" |
| 6.1 | 09'26" | 01:27'43" |
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