Mizuki Nana 2015/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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11.1 km | 00:51:50 | 04:40/km

日期: 2015-11-09 17:20 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 04'34" / 04'26" / 04'57" / 04'37" / 04'51" / 04'35" / 04'49" / 04'42" / 04'34" / 04'44" / 04'40" / 03'58" /

11月累積里程 : 342.86 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蘇照福, 謝木榮和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'26"	00:09'00"
3	04'57"	00:13'57"
4	04'37"	00:18'34"
5	04'51"	00:23'25"
6	04'35"	00:28'00"
7	04'49"	00:32'49"
8	04'42"	00:37'31"
9	04'34"	00:42'05"
10	04'44"	00:46'49"
11	04'40"	00:51'29"
11.1	03'57"	00:51'50"

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