林峰旭 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

林峰旭宜蘭
ID 211514

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4.5 km | 00:35:58 | 08:04/km

日期: 2015-11-12 21:45 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 5194 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 07'33" / 07'53" / 08'07" / 08'14" / 09'14" /

11月累積里程 : 81.72 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 鐘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'53"	00:15'26"
3	08'07"	00:23'33"
4	08'14"	00:31'47"
4.5	09'13"	00:35'58"

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