11.3 km | 01:05:13 | 05:46/km日期: 2022-12-24 11:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'22" / 06'57" / 06'46" / 06'37" / 06'31" / 06'23" / 06'21" / 06'19" / 06'13" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'16" (+00'04") | 913 / 9913 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
120.73 km 
Zepro雲豹 雲豹I(藍綠） 累積 :
321.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'57" | 00:14'19" |
| 3 | 06'46" | 00:21'05" |
| 4 | 06'37" | 00:27'42" |
| 5 | 06'31" | 00:34'13" |
| 6 | 06'23" | 00:40'36" |
| 7 | 06'21" | 00:46'57" |
| 8 | 06'19" | 00:53'16" |
| 9 | 06'13" | 00:59'29" |
| 9.9 | 06'17" | 01:05'14" |
留言 
展開計圈分析
