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    Wen-hsiang Huang(培英慢跑) 彰化
    ID 145686
    53 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Wen-hsiang Huang(培英慢跑) 
    11.4 km | 01:10:33 | 06:11/km
    2015戀戀二水 跑水馬拉松
    官方成績
    日期2015-11-15
    成績01:10:33
    總名次44 / 786
    分組名次7 / 385
    平均速度06:11/km
    日期: 2015-11-15 06:57 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
    彰化
    Wen-hsiang Huang(培英慢跑)
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    彰化
    Wen-hsiang Huang(培英慢跑)
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    彰化
    Wen-hsiang Huang(培英慢跑)
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    彰化
    Wen-hsiang Huang(培英慢跑)
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    腳傷休息一週沒跑
    賽前只希望可以順利跑完
    起跑前試跑了一下腳還是沒有完全復原
    打定主意以腳不會受到刺激的速度跑
    可是又不想站在後面閃散步人潮
    加上起跑線上都沒有人要站
    所以站在最前線,旁邊都是上台常勝軍
    起跑跟著衝出去,300M就放慢
    所以被一個個超車了
    一是久沒跑跑不動,二是腳傷還存存欲動
    真的就只能以全程跑完為目標
    幸好一直到下水前都還跑在第10名
    所以就不下水了
    繼續以6分多的速度穩穩地跑
    過8K腳越來越有感覺
    趁著水站停下來舒緩一下
    再次起跑感覺還可以
    前方女跑者開始用走的
    那就趁勢趕上吧
    還好前面跑的慢後續還能穩穩地跑
    終點有拉線可以衝刺耶
    那就加速吧,不知道有沒有搶了別人的終點照
    水娃娃心虛的僥倖到手

    賽前宣言: 初馬隔週應該跑不動,11K玩玩去
    11月累積里程 : 107.57 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    weily, 曾世吟（培英慢跑） 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    柯銘祥(培英慢跑) 文香，恭禧上凸台！
    2015-11-15 20:51 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽~恭喜上凸台~
    2015-11-15 22:29 ·
     1 個人推
    ㄚ妮 恭喜順利完賽~恭喜上凸台~
    2015-11-16 12:30 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'04"00:05'04"
    205'48"00:10'52"
    306'04"00:16'56"
    406'20"00:23'16"
    506'08"00:29'24"
    606'16"00:35'40"
    706'40"00:42'20"
    805'36"00:47'56"
    905'32"00:53'28"
    1006'12"00:59'40"
    1105'36"01:05'16"
    11.905'41"01:10'32"

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