李孟哲 2022/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.6 km | 00:17:53 | 04:56/km

日期: 2022-12-26 17:16 - 地點: 桃園楊梅 - 天氣: 冷 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78%

Pace: 05'29" / 04'39" / 04'34" / 05'09" /

基本訓練

12月累積里程 : 7.26 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 413.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	04'39"	00:10'08"
3	04'34"	00:14'42"
3.6	05'07"	00:17'54"

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朋友動態

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