Span Li 2022/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Span Li 台北市
ID 716537

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8.0 km | 00:54:59 | 06:51/km

日期: 2022-12-28 07:49 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 07'05" / 06'56" / 07'09" / 07'10" / 06'58" / 06'59" / 06'55" / 05'46" / 03'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.61 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'56"	00:14'01"
3	07'09"	00:21'10"
4	07'10"	00:28'20"
5	06'58"	00:35'18"
6	06'59"	00:42'17"
7	06'55"	00:49'12"
8	05'46"	00:54'58"
8.0	04'03"	00:55'00"

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朋友動態

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