Pietreo 2013/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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13.2 km | 01:36:32 | 07:18/km

日期: 2013-07-01 18:16 - 地點: 文四運動場 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 07'47" / 06'26" / 06'00" / 06'54" / 07'08" / 07'29" / 07'04" / 07'04" / 07'19" / 07'11" / 07'12" / 07'17" / 07'52" / 17'35" /

7月累積里程 : 169.29 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

小股仔, 傅裕宸和其他 14 人說推

·

吉哥水啊

2013-07-01 22:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'26"	00:14'13"
3	06'00"	00:20'13"
4	06'54"	00:27'07"
5	07'08"	00:34'15"
6	07'29"	00:41'44"
7	07'04"	00:48'48"
8	07'04"	00:55'52"
9	07'19"	01:03'11"
10	07'11"	01:10'22"
11	07'12"	01:17'34"
12	07'17"	01:24'51"
13	07'52"	01:32'43"
13.2	17'35"	01:36'32"

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成績 : 01:07:05

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