littlefar 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

littlefar 新北市
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6.9 km | 00:51:50 | 07:32/km

日期: 2015-11-18 06:53 - 地點: 金龍湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'16" / 07'33" / 07'44" / 07'43" / 07'25" / 07'38" / 07'31" /

香港吃吃喝喝胖回國~開始恢復減肥跑~

11月累積里程 : 130.11 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳晉賢, 林蔚宗和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'33"	00:14'49"
3	07'44"	00:22'33"
4	07'43"	00:30'16"
5	07'25"	00:37'41"
6	07'38"	00:45'19"
6.9	07'31"	00:51'50"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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