11.1 km | 01:33:46 | 08:26/km日期: 2023-01-01 06:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
Pace: 08'04" / 09'21" / 06'55" / 08'28" / 07'09" / 07'19" / 06'49" / 07'03" / 07'12" / 10'45" / 13'21" / 11'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 88.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 09'21" | 00:17'25" |
| 3 | 06'55" | 00:24'20" |
| 4 | 08'28" | 00:32'48" |
| 5 | 07'09" | 00:39'57" |
| 6 | 07'19" | 00:47'16" |
| 7 | 06'49" | 00:54'05" |
| 8 | 07'03" | 01:01'08" |
| 9 | 07'12" | 01:08'20" |
| 10 | 10'45" | 01:19'05" |
| 11 | 13'21" | 01:32'26" |
| 11.1 | 11'28" | 01:33'46" |
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