11.1 km | 01:07:35 | 06:06/km日期: 2023-01-05 19:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 617 Cal - 總步數: 12332 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 06'28" / 06'22" / 06'07" / 06'09" / 06'11" / 06'01" / 06'03" / 05'53" / 05'58" / 05'52" / 05'56" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'33") | 1001 / 1001 | 179 / 85 |
| 2 | | 06'20" (+00'25") | 1000 / 2001 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 3002 | 182 / 89 |
| 4 | | 06'10" (+00'15") | 1001 / 4003 | 180 / 89 |
| 5 | | 06'09" (+00'14") | 1002 / 5006 | 181 / 89 |
| 6 | | 06'03" (+00'08") | 1039 / 6045 | 181 / 90 |
| 7 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 7046 | 182 / 90 |
| 8 | | 05'55" | 1001 / 8048 | 183 / 92 |
| 9 | | 05'56" (+00'01") | 1001 / 9049 | 182 / 92 |
| 10 | | 05'55" | 1001 / 10051 | 184 / 91 |
| 11 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 11051 | 186 / 90 |
| 12 | | 09'15" (+03'20") | 10 / 11062 | 140 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
260.95 km 
ASICS tarther japan tokyo 2020 累積 :
2002.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'22" | 00:12'50" |
| 3 | 06'07" | 00:18'57" |
| 4 | 06'09" | 00:25'06" |
| 5 | 06'11" | 00:31'17" |
| 6 | 06'01" | 00:37'18" |
| 7 | 06'03" | 00:43'21" |
| 8 | 05'53" | 00:49'14" |
| 9 | 05'58" | 00:55'12" |
| 10 | 05'52" | 01:01'04" |
| 11 | 05'56" | 01:07'00" |
| 11.1 | 09'18" | 01:07'35" |
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