林峰旭 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

林峰旭宜蘭
ID 211514

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5.0 km | 00:39:22 | 07:51/km

日期: 2015-11-18 21:44 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 6872 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 07'34" / 07'34" / 07'55" / 08'07" / 08'03" / 25'00" /

11月累積里程 : 81.72 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

阿部俊-RUN希望, 阿銘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'34"	00:15'08"
3	07'55"	00:23'03"
4	08'07"	00:31'10"
5	08'03"	00:39'13"
5.0	23'04"	00:39'22"

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