2.5 km | 00:19:22 | 07:54/km日期: 2023-01-10 07:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'13" / 07'06" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'27" (+07'16") | 451 / 2451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'06" | 00:13'19" |
| 2.5 | 13'29" | 00:19'24" |
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