8.4 km | 00:57:15 | 06:47/km日期: 2023-01-28 18:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 44%
Pace: 06'29" / 06'23" / 06'40" / 06'52" / 06'54" / 06'52" / 06'52" / 09'25" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+01'03") | 433 / 8433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
226.74 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'23" | 00:12'52" |
| 3 | 06'40" | 00:19'32" |
| 4 | 06'52" | 00:26'24" |
| 5 | 06'54" | 00:33'18" |
| 6 | 06'52" | 00:40'10" |
| 7 | 06'52" | 00:47'02" |
| 8 | 09'25" | 00:56'27" |
| 8.4 | 07'27" | 00:59'41" |
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