4.1 km | 00:25:58 | 06:20/km日期: 2023-01-30 16:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 45%
Pace: 06'12" / 06'14" / 06'24" / 06'24" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'07") | 100 / 4100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.51 km 
NB 紫 累積 :
129.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'14" | 00:12'26" |
| 3 | 06'24" | 00:18'50" |
| 4 | 06'24" | 00:25'14" |
| 4.1 | 07'28" | 00:25'59" |
留言 
