廖宗能 2013/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

廖宗能台中
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10.4 km | 01:07:50 | 06:30/km

日期: 2013-07-08 17:17 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63%

Pace: 07'00" / 06'47" / 06'21" / 06'28" / 06'17" / 06'27" / 06'26" / 06'24" / 06'24" / 06'24" / 06'38" /

7月累積里程 : 127.88 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 宅宅男🏠 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'47"	00:13'47"
3	06'21"	00:20'08"
4	06'28"	00:26'36"
5	06'17"	00:32'53"
6	06'27"	00:39'20"
7	06'26"	00:45'46"
8	06'24"	00:52'10"
9	06'24"	00:58'34"
10	06'24"	01:04'58"
10.4	06'38"	01:07'50"

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成績 : 01:07:05

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