5.0 km | 00:28:23 | 05:40/km日期: 2023-02-01 23:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 05'35" / 05'46" / 05'36" / 05'38" / 05'45" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'31") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 19.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'46" | 00:11'21" |
| 3 | 05'36" | 00:16'57" |
| 4 | 05'38" | 00:22'35" |
| 5 | 05'45" | 00:28'20" |
| 5.0 | 08'51" | 00:28'26" |
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