Dasing DaDa 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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21.5 km | 02:23:00 | 06:38/km

日期: 2015-11-26 14:14 - 總爬升: 691 m - 地點: 大棟山 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1162 Cal - 總步數: 23476 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 52%

Pace: 08'03" / 07'05" / 07'37" / 06'07" / 05'39" / 05'58" / 06'49" / 06'50" / 06'43" / 05'10" / 05'20" / 05'08" / 05'18" / 07'01" / 08'32" / 07'48" / 08'42" / 06'47" / 07'06" / 06'17" / 05'43" / 06'15" /

桃園

Dasing DaDa

·

11月累積里程 : 318.27 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

鴻興 sean , 雅雪和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'05"	00:15'08"
3	07'37"	00:22'45"
4	06'07"	00:28'52"
5	05'39"	00:34'31"
6	05'58"	00:40'29"
7	06'49"	00:47'18"
8	06'50"	00:54'08"
9	06'43"	01:00'51"
10	05'10"	01:06'01"
11	05'20"	01:11'21"
12	05'08"	01:16'29"
13	05'18"	01:21'47"
14	07'01"	01:28'48"
15	08'32"	01:37'20"
16	07'48"	01:45'08"
17	08'42"	01:53'50"
18	06'47"	02:00'37"
19	07'06"	02:07'43"
20	06'17"	02:14'00"
21	05'43"	02:19'43"
21.5	06'15"	02:23'00"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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