林奕德 2023/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

林奕德基隆
ID 578477

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5.2 km | 00:32:53 | 06:23/km

日期: 2023-02-22 22:03 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%

Pace: 06'29" / 05'45" / 06'45" / 05'30" / 05'34" / 19'06" /

基隆

林奕德

·

基本訓練

2月累積里程 : 6.38 km

Asics MAGIC SPEED 累積 : 162.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'45"	00:12'14"
3	06'45"	00:18'59"
4	05'30"	00:24'29"
5	05'34"	00:30'03"
5.2	19'01"	00:32'55"

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