nick lin 2015/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

nick lin 台中
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6.3 km | 00:27:44 | 04:22/km

日期: 2015-11-28 06:38 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91%

Pace: 04'40" / 04'16" / 04'08" / 04'28" / 04'32" / 04'20" / 04'04" /

11月累積里程 : 131.02 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Chin Tien Chan 和 Jason 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'16"	00:08'56"
3	04'08"	00:13'04"
4	04'28"	00:17'32"
5	04'32"	00:22'04"
6	04'20"	00:26'24"
6.3	04'04"	00:27'44"

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