5.1 km | 00:24:38 | 04:50/km日期: 2015-11-25 18:44 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 4402 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 04'47" / 04'53" / 04'51" / 04'58" / 04'44" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'01") | 1007 / 1007 | 178 / 118 |
| 2 | | 04'51" (+00'08") | 1005 / 2013 | 179 / 114 |
| 3 | | 04'50" (+00'07") | 1001 / 3015 | 179 / 115 |
| 4 | | 04'57" (+00'14") | 1001 / 4017 | 177 / 113 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5017 | 178 / 118 |
| 6 | | 05'01" (+00'18") | 83 / 5100 | 172 / 115 |
11月累積里程 :
143.62 km 
saucony 自然3系列 Virrata 累積 :
795.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'53" | 00:09'40" |
| 3 | 04'51" | 00:14'31" |
| 4 | 04'58" | 00:19'29" |
| 5 | 04'44" | 00:24'13" |
| 5.1 | 05'01" | 00:24'38" |
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