Ryan Zhuo 2015/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Zhuo 新北市
ID 163059

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2.6 km | 00:17:23 | 06:37/km

日期: 2015-12-20 20:15 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'56" / 06'33" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'55" (+00'28")

1001 / 1001

2

06'26"

(13'22")

06'27"

996 / 1998

3

04'01"

(17'23")

06'26"

623 / 2621

12月累積里程 : 2.62 km

NIKE 654898007 累積 : 415.5 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'33"	00:13'29"
2.6	06'16"	00:17'23"

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