7.6 km | 00:50:39 | 06:37/km日期: 2023-02-13 18:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C
Pace: 03'19" / 06'44" / 06'34" / 06'31" / 06'39" / 06'37" / 06'49" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'01") | 647 / 7647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 155.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'19" | 00:03'19" |
| 2 | 06'44" | 00:10'03" |
| 3 | 06'34" | 00:16'37" |
| 4 | 06'31" | 00:23'08" |
| 5 | 06'39" | 00:29'47" |
| 6 | 06'37" | 00:36'24" |
| 7 | 06'49" | 00:43'13" |
| 7.6 | 06'30" | 00:47'26" |
留言 
展開計圈分析
