6.4 km | 00:48:13 | 07:32/km日期: 2023-02-06 21:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 07'31" / 05'01" / 04'56" / 05'04" / 04'52" / 05'05" / 04'53" / 04'50" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
280.39 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 05'01" | 00:12'32" |
| 3 | 04'56" | 00:17'28" |
| 4 | 05'04" | 00:22'32" |
| 5 | 04'52" | 00:27'24" |
| 6 | 05'05" | 00:32'29" |
| 7 | 04'53" | 00:37'22" |
| 8 | 04'50" | 00:42'12" |
| 8.3 | 18'44" | 00:48'15" |
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