3.1 km | 00:24:53 | 08:08/km日期: 2023-02-13 17:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 08'21" / 08'21" / 15'14" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'17") | 56 / 3056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'21" | 00:16'42" |
| 3 | 15'14" | 00:31'56" |
| 3.1 | 08'00" | 00:32'23" |
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