4.5 km | 00:31:43 | 07:02/km日期: 2023-03-22 06:03 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 07'19" / 07'06" / 06'42" / 06'40" / 07'34" /
3月累積里程 : 9.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'06" | 00:14'25" |
| 3 | 06'42" | 00:21'07" |
| 4 | 06'40" | 00:27'47" |
| 4.5 | 07'34" | 00:31'34" |
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