7.1 km | 00:36:00 | 05:04/km日期: 2015-12-02 18:33 - 地點: 瑞豐國中甜甜圈 - 天氣: 有風 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 7312 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'39" / 05'28" / 05'19" / 05'01" / 04'57" / 04'38" / 04'35" / 04'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'36" (+01'05") | 1008 / 1008 | 189 / 94 |
2 | | 05'25" (+00'54") | 1006 / 2014 | 197 / 93 |
3 | | 05'18" (+00'47") | 1001 / 3015 | 201 / 93 |
4 | | 05'01" (+00'30") | 1007 / 4023 | 204 / 97 |
5 | | 04'53" (+00'22") | 1003 / 5026 | 207 / 98 |
6 | | 04'39" (+00'08") | 1006 / 6033 | 210 / 101 |
7 | | 04'31" | 1003 / 7036 | 213 / 103 |
8 | | 04'15" | 89 / 7126 | 213 / 109 |
12月累積里程 : 297.09 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'28" | 00:11'07" |
3 | 05'19" | 00:16'26" |
4 | 05'01" | 00:21'27" |
5 | 04'57" | 00:26'24" |
6 | 04'38" | 00:31'02" |
7 | 04'35" | 00:35'37" |
7.1 | 04'15" | 00:36'00" |