6.2 km | 00:45:47 | 07:23/km日期: 2015-12-04 18:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 7432 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 63%
Pace: 08'18" / 07'31" / 07'20" / 07'05" / 07'06" / 06'59" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+01'16") | 1006 / 1006 | 144 / 83 |
| 2 | | 07'32" (+00'34") | 1005 / 2011 | 156 / 84 |
| 3 | | 07'21" (+00'23") | 1006 / 3017 | 160 / 84 |
| 4 | | 07'03" (+00'05") | 1003 / 4021 | 173 / 81 |
| 5 | | 07'02" (+00'04") | 1009 / 5030 | 171 / 82 |
| 6 | | 06'58" | 1002 / 6033 | 171 / 83 |
| 7 | | 06'43" | 198 / 6231 | 162 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
49.43 km 
New Balance MR670OR3 累積 :
759.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'31" | 00:15'49" |
| 3 | 07'20" | 00:23'09" |
| 4 | 07'05" | 00:30'14" |
| 5 | 07'06" | 00:37'20" |
| 6 | 06'59" | 00:44'19" |
| 6.2 | 07'23" | 00:45'47" |
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