5.2 km | 00:23:46 | 04:31/km日期: 2023-02-21 07:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'06" / 04'08" / 04'31" / 04'26" / 04'28" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" (+00'19") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
187.24 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
300.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'08" | 00:09'14" |
| 3 | 04'31" | 00:13'45" |
| 4 | 04'26" | 00:18'11" |
| 5 | 04'28" | 00:22'39" |
| 5.2 | 04'29" | 00:23'46" |
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