7.2 km | 00:42:30 | 05:53/km日期: 2015-12-08 19:30 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 8034 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'17" / 05'56" / 05'51" / 05'51" / 05'45" / 05'53" / 05'44" / 05'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
2 | | 06'12" (+00'32") | 1008 / 1008 | 187 / 86 |
3 | | 05'55" (+00'15") | 1002 / 2010 | 187 / 89 |
4 | | 05'50" (+00'10") | 1001 / 3011 | 189 / 90 |
5 | | 05'49" (+00'09") | 1004 / 4016 | 189 / 90 |
6 | | 05'45" (+00'05") | 1006 / 5023 | 189 / 91 |
7 | | 05'50" (+00'10") | 1006 / 6029 | 190 / 89 |
8 | | 05'40" | 1002 / 7032 | 190 / 92 |
9 | | 05'47" (+00'07") | 210 / 7242 | 190 / 90 |
12月累積里程 :
120.25 km Adidas ClimaCool 累積 :
327.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'17" | 00:06'17" |
2 | 05'56" | 00:12'13" |
3 | 05'51" | 00:18'04" |
4 | 05'51" | 00:23'55" |
5 | 05'45" | 00:29'40" |
6 | 05'53" | 00:35'33" |
7 | 05'44" | 00:41'17" |
7.2 | 05'47" | 00:42'30" |