廖慧婷 2023/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

廖慧婷台南
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18.6 km | 02:10:00 | 07:00/km

日期: 2023-02-28 05:59 - 卡路里: 1002 Cal - 總步數: 21966 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 100%

Pace: 08'24" / 07'31" / 07'16" / 07'13" / 07'05" / 07'00" / 07'08" / 06'51" / 06'57" / 06'56" / 06'55" / 06'46" / 07'01" / 06'50" / 06'42" / 06'35" / 06'36" / 06'18" / 06'54" /

早安🤗
放假時間過好快啊！😭

2月累積里程 : 178.45 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago

我, 白耀宗和其他 24 人說推

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觀看另 10 則留言

周廣華京都之旅也很快結束了，不過一定很開心

2023-03-01 10:52 ·

林全宏午安喔，週日運動愉快，謝謝讚美鼓勵

2023-03-05 15:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	07'31"	00:15'55"
3	07'16"	00:23'11"
4	07'13"	00:30'24"
5	07'05"	00:37'29"
6	07'00"	00:44'29"
7	07'08"	00:51'37"
8	06'51"	00:58'28"
9	06'57"	01:05'25"
10	06'56"	01:12'21"
11	06'55"	01:19'16"
12	06'46"	01:26'02"
13	07'01"	01:33'03"
14	06'50"	01:39'53"
15	06'42"	01:46'35"
16	06'35"	01:53'10"
17	06'36"	01:59'46"
18	06'18"	02:06'04"
18.6	06'54"	02:10'00"

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