5.4 km | 00:39:57 | 07:20/km日期: 2023-03-02 19:55 - 平均心率: 141 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 54%
Pace: 06'58" / 07'13" / 06'34" / 07'05" / 08'33" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+01'35") | 436 / 5436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
192.00 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 鸚鵡色 累積 :
2280.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'13" | 00:14'11" |
| 3 | 06'34" | 00:20'45" |
| 4 | 07'05" | 00:27'50" |
| 5 | 08'33" | 00:36'23" |
| 5.4 | 10'20" | 00:40'54" |
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