5.2 km | 00:27:19 | 05:13/km日期: 2023-03-08 19:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 06'14" / 09'08" / 10'50" / 08'28" / 09'27" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+02'02") | 226 / 5226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 156.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 09'08" | 00:15'22" |
| 3 | 10'50" | 00:26'12" |
| 4 | 08'28" | 00:34'40" |
| 5 | 09'27" | 00:44'07" |
| 5.2 | 06'42" | 00:45'38" |
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