Passat Lee 2023/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Passat Lee 台中
ID 223177

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6.1 km | 01:07:54 | 11:06/km

日期: 2023-03-11 15:38 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 9 - 溫度: 27°C - 濕度: 44%

Pace: 10'53" / 10'46" / 10'47" / 10'52" / 11'08" / 11'29" / 15'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'15"

(11'15")

10'53" (+00'13")

1032 / 1032

2

10'41"

(21'56")

10'40"

1000 / 2033

3

10'49"

(32'45")

10'46" (+00'06")

1003 / 3036

4

10'50"

(43'35")

10'47" (+00'07")

1004 / 4040

5

11'04"

(54'39")

10'58" (+00'18")

1008 / 5048

展開計圈分析

3月累積里程 : 98.79 km

索康尼 TRIUMPH ISO 累積 : 930.6 km

Android - HTC HTC 2Q7A100 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	10'46"	00:21'39"
3	10'47"	00:32'26"
4	10'52"	00:43'18"
5	11'08"	00:54'26"
6	11'29"	01:05'55"
6.1	11'50"	01:07'37"

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