6.0 km | 00:53:44 | 08:56/km日期: 2023-03-12 06:21 - 平均心率: 113 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 79%
Pace: 08'34" / 08'34" / 09'52" / 08'10" / 09'47" / 08'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'46" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
21.18 km 
adidas UltraBOOST 19 U 累積 :
2129.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'34" | 00:17'08" |
| 3 | 09'52" | 00:27'00" |
| 4 | 08'10" | 00:35'10" |
| 5 | 09'47" | 00:44'57" |
| 6 | 08'47" | 00:53'44" |
| 6.0 | 06'04" | 00:53'46" |
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