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邱暉銘
彰化
ID 217125
156 位追隨者
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邱暉銘
1.0 km
|
00:00:01
|
3600.0 km/h
日期:
2015-12-14 22:12
彰化
邱
暉銘
Co
說推
·
留言
看來要休息一陣子了！！
應該是，跟腱炎了(〒︿〒)
跑步提腳的時候
左腳踝後方的內側筋會疼痛
應該是還沒太嚴重
休息吧！！邱鳴*.*
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| 8 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
空白
和其他
50
人說推
·
留言
觀看另 37 則留言
nice999(LDS超馬團)
保重~
2015-12-14 22:35 ·
1
個人推
Co
快休息吧....^^
2015-12-14 22:35 ·
2
個人推
涂智偉
保重哦！！
2015-12-14 22:39 ·
1
個人推
陳彥宏-🐑
@@哇！！保重～～一起努力復健/.|
2015-12-14 22:41 ·
2
個人推
邱暉銘
趁輕微趕快治療
(>﹏<)
謝謝你們
希望能快快好起來了*.*
2015-12-14 22:43 ·
3
個人推
寶芸
安怎如此啊～這樣不要勉強自己再去跑先休息給醫生看看知嗎？保重
2015-12-14 22:51 ·
2
個人推
Chun Dao
別太操它，受傷可不是開玩笑的，休息一下!
2015-12-14 22:58 ·
2
個人推
邱暉銘
遵命寶兒娘娘！！
2015-12-14 22:58 ·
Michael
休跑一下子，好了再出發^_^
2015-12-14 23:04 ·
1
個人推
Kent Hong （見成）
鳴哥晚安！先冰敷、再熱敷，再去復健科電療！試看看！還不行就繼續跑到好為止（開玩笑）！休息是為跑更遠的路！加油。
2015-12-14 23:05 ·
3
個人推
邱暉銘
曹大哥 好的！
預計休一個禮拜看看了
在想是不是我肌力不足？
2015-12-14 23:06 ·
1
個人推
邱暉銘
M大 ok的(^__^)
2015-12-14 23:07 ·
邱暉銘
見成哥 好的(^__^)
2015-12-14 23:14 ·
明哲
邱鳴兄小心 喔，關節部份要特別注意，運動愉快。
2015-12-14 23:23 ·
3
個人推
章魚老大
邱帥：運動時發現關節不舒服最好休息幾天 千萬不要硬撐哦！
2015-12-15 00:00 ·
2
個人推
邱暉銘
明哲哥 好～我真的要注意了(>﹏<)
尤帥 好的！我會好好休息
2015-12-15 00:12 ·
2
個人推
澤陳
鳴哥早安，多休息喔，祝您早日康復！^^
2015-12-15 06:28 ·
2
個人推
ㄚ妮
多休息喔!祝早日康復!
2015-12-15 07:47 ·
3
個人推
志聰
邱鳴兄早安，保重啊，趕緊去給醫生瞧瞧
2015-12-15 09:16 ·
3
個人推
邱暉銘
澤哥 ㄚ妮 聰哥 謝謝妳們Q.Q 希望快快好起來了
2015-12-15 12:03 ·
1
個人推
Teng
邱鳴兄午安^_^
多休息，祝早日康復!
2015-12-15 13:36 ·
1
個人推
陳世杰
鳴兄晚安～早日康復，多休息
2015-12-15 18:10 ·
1
個人推
李成國
邱嗚兄晚上好，祝早日康復！
2015-12-15 18:19 ·
1
個人推
邱暉銘
Tent大 世杰大 成國哥
謝謝你們
只能希望沒有大礙了
2015-12-15 21:08 ·
1
個人推
Yao Chin
早日康復
2015-12-16 13:40 ·
2
個人推
洪榮豐
多休息 需治療了
祝順心愉快喔！
2015-12-16 19:33 ·
1
個人推
邱暉銘
謝謝(^__^)
Yao大 榮豐大
正在治療中了，嗚嗚…
2015-12-16 21:26 ·
1
個人推
明哲
邱鳴兄我今天狀況不錯22K^__^狀況不好平路17K。內側筋疼痛治療要徹底避免復發，晚安。
2015-12-16 21:41 ·
2
個人推
Kung
多休息！祝 早日康復
2015-12-16 22:17 ·
1
個人推
曾淑惠
身體在抗議~就是要休息~晚安嘍！
2015-12-16 22:25 ·
1
個人推
Kent Hong （見成）
鳴哥晚安！看來腳傷還未全癒；加油！
2015-12-16 22:46 ·
2
個人推
邱暉銘
好！
只能好好治療了！
2015-12-16 23:44 ·
2
個人推
李建宏
鳴哥晚安，健康的身體才能跑一輩子喔~受傷了一定要好了在跑喔，千萬不要把腳搞壞了!
2015-12-17 19:54 ·
1
個人推
Kent Hong （見成）
鳴哥晚安！腳傷好了？
2015-12-17 20:53 ·
Emily chen
要保重哦～祝早日康復！
2015-12-17 22:14 ·
蔡裕仁
休息是為了走更遠的路，祝鳴哥早日康復！
2015-12-17 22:51 ·
邱暉銘
謝謝你們關心
心裡暖暖的
特別是這種天，哈*.*
現階段只能多休息一陣子
保養一下雙腳了
還不敢試跑
應該是有好多了(^__^)
2015-12-17 23:17 ·
3
個人推
李成國
邱嗚兄午安愉快！
2015-12-18 14:49 ·
1
個人推
雪人
保重！祝早日康復！
2015-12-20 19:16 ·
1
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