15.1 km | 01:22:48 | 05:29/km日期: 2015-12-15 16:05 - 地點: 營 - 天氣: 涼 - 卡路里: 813 Cal - 總步數: 15406 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 05'55" / 05'40" / 05'42" / 05'42" / 05'46" / 05'29" / 05'29" / 05'22" / 05'18" / 05'18" / 05'10" / 04'47" / 05'00" / 05'02" / 04'45" / 41'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'52" (+01'09") | 1006 / 1006 | 183 / 92 |
2 | | 05'39" (+00'56") | 1000 / 2006 | 186 / 94 |
3 | | 05'41" (+00'58") | 1002 / 3009 | 187 / 93 |
4 | | 05'43" (+01'00") | 1005 / 4015 | 186 / 93 |
5 | | 05'42" (+00'59") | 1002 / 5017 | 187 / 93 |
6 | | 05'30" (+00'47") | 1004 / 6021 | 188 / 96 |
7 | | 05'25" (+00'42") | 1000 / 7021 | 188 / 97 |
8 | | 05'22" (+00'39") | 1008 / 8029 | 189 / 98 |
9 | | 05'15" (+00'32") | 1006 / 9036 | 188 / 100 |
10 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 10036 | 190 / 98 |
11 | | 05'07" (+00'24") | 1009 / 11046 | 193 / 100 |
12 | | 04'46" (+00'03") | 1002 / 12048 | 191 / 109 |
13 | | 05'00" (+00'17") | 1009 / 13058 | 193 / 103 |
14 | | 04'58" (+00'15") | 1002 / 14060 | 193 / 104 |
15 | | 04'43" | 1006 / 15066 | 195 / 108 |
高雄葉丰(赤客)