邵文川 2015/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

邵文川高雄
ID 53965

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6.1 km | 00:34:36 | 05:40/km

日期: 2015-12-18 17:45 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 小涼 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 06'32" / 05'16" / 05'28" / 05'28" / 05'36" / 05'40" / 05'42" /

12月累積里程 : 136.33 km

Asics Gel Nimbus 15 累積 : 540.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Fan, 黃思欣和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'16"	00:11'48"
3	05'28"	00:17'16"
4	05'28"	00:22'44"
5	05'36"	00:28'20"
6	05'40"	00:34'00"
6.1	05'41"	00:34'36"

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朋友動態

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