Karen Kao 2015/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Kao 高雄
ID 17465

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6.4 km | 00:38:35 | 06:02/km

日期: 2015-12-10 19:04 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 06'21" / 06'01" / 06'00" / 05'49" / 06'19" / 05'53" / 05'42" /

12月累積里程 : 28.64 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 665.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李啟華, Gavin Wang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'01"	00:12'22"
3	06'00"	00:18'22"
4	05'49"	00:24'11"
5	06'19"	00:30'30"
6	05'53"	00:36'23"
6.4	05'42"	00:38'35"

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