Karen Kao 2015/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Kao 高雄
ID 17465

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6.7 km | 00:42:05 | 06:17/km

日期: 2015-12-11 18:55 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'14" / 06'11" / 06'24" / 06'34" / 06'16" / 06'13" / 06'10" /

12月累積里程 : 28.64 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 665.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李啟華, Gavin Wang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'11"	00:12'25"
3	06'24"	00:18'49"
4	06'34"	00:25'23"
5	06'16"	00:31'39"
6	06'13"	00:37'52"
6.7	06'10"	00:42'05"

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朋友動態

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