sean 2015/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

sean 桃園
ID 63519

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10.1 km | 00:55:31 | 05:28/km

日期: 2015-12-19 13:54 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'28" / 05'12" / 05'16" / 05'20" / 05'28" / 05'24" / 05'33" / 05'39" / 05'44" / 05'44" / 05'16" /

12月累積里程 : 76.94 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳基全, 魔鬼雞肉人和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'12"	00:10'40"
3	05'16"	00:15'56"
4	05'20"	00:21'16"
5	05'28"	00:26'44"
6	05'24"	00:32'08"
7	05'33"	00:37'41"
8	05'39"	00:43'20"
9	05'44"	00:49'04"
10	05'44"	00:54'48"
10.1	05'15"	00:55'31"

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朋友動態

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