10.0 km | 01:02:29 | 06:14/km日期: 2023-03-19 16:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 11074 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 06'25" / 06'03" / 05'58" / 05'57" / 05'49" / 05'59" / 06'33" / 06'04" / 06'24" / 06'38" / 32'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'37") | 1001 / 1001 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 2002 | 179 / 92 |
| 3 | | 06'00" (+00'09") | 1001 / 3004 | 180 / 92 |
| 4 | | 06'04" (+00'13") | 1001 / 4006 | 176 / 93 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5006 | 178 / 95 |
| 6 | | 05'57" (+00'06") | 1001 / 6008 | 178 / 93 |
| 7 | | 06'37" (+00'46") | 1001 / 7009 | 175 / 85 |
| 8 | | 06'02" (+00'11") | 1001 / 8010 | 178 / 92 |
| 9 | | 06'23" (+00'32") | 1000 / 9011 | 177 / 88 |
| 10 | | 06'42" (+00'51") | 1000 / 10011 | 174 / 85 |
| 11 | | 19'17" (+13'26") | 12 / 10023 | 128 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.89 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1360.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'03" | 00:12'28" |
| 3 | 05'58" | 00:18'26" |
| 4 | 05'57" | 00:24'23" |
| 5 | 05'49" | 00:30'12" |
| 6 | 05'59" | 00:36'11" |
| 7 | 06'33" | 00:42'44" |
| 8 | 06'04" | 00:48'48" |
| 9 | 06'24" | 00:55'12" |
| 10 | 06'38" | 01:01'50" |
| 10.0 | 26'44" | 01:02'29" |
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