5.1 km | 00:51:02 | 10:01/km日期: 2023-03-18 06:55 - 總爬升: 349 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 07'49" / 07'02" / 10'33" / 10'37" / 13'31" / 16'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'32" (+03'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+03'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'30" (+06'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'14" (+09'13") | 94 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
107.81 km 
Adidas boston10 累積 :
1023.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'02" | 00:14'51" |
| 3 | 10'33" | 00:25'24" |
| 4 | 10'37" | 00:36'01" |
| 5 | 13'31" | 00:49'32" |
| 5.1 | 16'14" | 00:51'04" |
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